Salud
Nuestro principal objetivo es mejorar la salud de nuestros alumn@s a través del movimiento eficiente. En nuestras clases de grupos personalizados y organizadas por niveles, trabajaremos tu caso específico, tus posibles patologías y tus objetivos personales. Sentirás como día a día mejora la salud de tu columna vertebral y con ello la de todo tu cuerpo.
Especialistas
En nuestro centro te ayudaremos a disminuir el dolor provocado por tus patologías mejorando así tu calidad de vida. Algunas de las principales patologías que trabajamos son la hernia de disco, escoliosis, fibromialgia, dolor lumbar y cervical…
Deporte
¿Eres deportista y buscas un complemento para mejorar? Descubre todos los beneficios que el Método Pilates te puede ofrecer para mejorar en tu rendimiento deportivo: hipertrofia, atletismo, running, natación, ciclismo, etc.
Embarazo
En Mi Pilates Málaga tenemos en cuenta a las futuras mamás y por ello hacemos un trabajo específico para embarazadas. Realizaremos un entrenamiento que le ayudará a mantener su tono muscular, ganar movilidad y facilitar el día del alumbramiento entre otros beneficios.